Atelier des Ailes

Déroulement

C'est un moment de bienveillance et de partage, co-animé par Isabelle et moi-même, où nous vous invitons à expérimenter un voyage de détente à travers des exercices de sophro-relaxation dans un premier temps puis une méditation guidée aux sons des bols tibétains, des koshis et du tambour. Nous finirons par le partage d'un goûter. C'est un instant dédié à vous, pour vous libérer de vos fardeaux et vous imprégner d'énergies positives. Un véritable cadeau pour le corps et l'esprit.